Hashaberim.com
İSTANBUL
Çok Bulutlu Bugün
23°C / 15°C
ANKARA
Çok Bulutlu Bugün
23°C / 23°C
İZMİR
Çok Bulutlu Bugün
22°C / 22°C
Hashaberim.com

Hashaberim.com
  • Ünlü şarkıcı Bengü, nazardan korktuğu için kızını göstermeyeceğini söyledi
    Ünlü şarkıcı Bengü, nazardan korktuğu için kızını
  • Aleyna Tilki’nin balmumu heykeli
    Aleyna Tilki’nin balmumu heykeli
  • Matematik hesabıyla sosyal medyayı sallayan Tuğba Özay sessizliğini bozdu
    Matematik hesabıyla sosyal medyayı sallayan Tuğba
  • Alman askerleri Irak’tan çekiliyor
    Alman askerleri Irak’tan çekiliyor
  • Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan Kanal İstanbul talimatı
    Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan Kanal İstanbul tal
  • Hayrettin Özaltın ;Palu-Genç-Muş Demiryolu Çalışmaları Tamamlandı
    Hayrettin Özaltın ;Palu-Genç-Muş Demiryolu Çalışma
  • Mülakatı Geçmek için Kondisyon Şart
    Mülakatı Geçmek için Kondisyon Şart
  • 25. DÖNEM POMEM BAŞVURU ŞARTLARI ACIKLAMASI
    25. DÖNEM POMEM BAŞVURU ŞARTLARI ACIKLAMASI
  • ABD’de Soğanlı Menemen Tarifi
    ABD’de Soğanlı Menemen Tarifi
  • Dolandırılan Kadının 1.5 Milyon TL Parasını Polis Kurtardı
    Dolandırılan Kadının 1.5 Milyon TL Parasını Polis
Baba Olmak İsteyen Ceviz Yesin
Baba Olmak İsteyen Ceviz Yesin
Amerika’daki Delaware Üniversitesi’nde yapılan araştırma, her gün tüketilen 75 gram cevizin sperm kalitesi artırdığını ortaya çıkardı. Araştırmada düzenli beslenen ve diyet yapan erkeklerin kısırlık sorunu ile daha az karşılaştığı da ortaya konuldu. Akdeniz...
31 Mayıs 2018 20:16
Font1 Font2 Font3 Font4
ss
Hashaberim.com

Amerika’daki Delaware Üniversitesi’nde yapılan araştırma, her gün tüketilen 75 gram cevizin sperm kalitesi artırdığını ortaya çıkardı. Araştırmada düzenli beslenen ve diyet yapan erkeklerin kısırlık sorunu ile daha az karşılaştığı da ortaya konuldu. Akdeniz diyetinin üreme sağlığını arttırdığı da keşfedildi.

Üreme Sağlığını Olumsuz Etkileyen Besinler

Yüksek stres altında olan ve az hareket eden erkeklerin ise üreme sağlığı olumsuz etkileniyor.

Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir sperm kalitesini arttıran besinlerin; antioksidanlar, E ve C vitaminleri, çinko, omega-3, D vitamini, folik asit, balık, et, tahıl, meyve ve sebze, az yağlı süt gibi besinler olduğunu aktardı.

İşlenmiş et, patates, yağlı süt ürünleri, peynir, kahve, gazlı içecekler ve tatlıların ise üreme sağlığını olumsuz etkilediğini aktardı.

Ceviz Sperm Kalitesini Artıyor

Taşdemir, cevizin çoklu doymamış yağ asitlerinden oluştuğunu ve asitlerin hücrelerin gelişmesi ve onarılması için temel besin maddelerinden olduğunu söyledi. Bu sebeple Cevizin, sperm sağlığı için faydalı  olduğunu aktardı.

YORUM YAPMAYA NE DERSİNİZ


Yukarı Geri Ana Sayfa

izmit escort

.

antalya escort

bodrum escort

ankara escort

alanya escort