Bakırköy Masaj

Bakırköy Masaj

PAYLAŞ

Bakırköy Masaj Bir aydır yaşadığımız yorgunluğun kaslarımın güçsüzlüğünden kaynaklandığını Bakırköy spa salonu sayesinde fark ettim. Fitness uygulamalarının olduğu merkezde eğitimcilerle konuşunca kaslarımın güçsüzlüğünden kaynaklı yorgunluk olduğunu ve spora başlarsam yavaş yavaş güçlenme olacağı konusunda aydınlandım. Bu zamana kadar hiç spor yapmamış biri olarak beceremeyeceğimi düşündüm ancak salonda özel eğitimci eşliğinde uygulama yapıldığını ve zorlanmadan basitten zora doğru bir program çizildiği bana açıklandı. Ben de bu bilgiler ışığında spor kıyafetlerimi ve spor çantamı alarak hemen salona gittim. Salonun geniş ve aydınlık olması kimseden rahatsızlık duymadan rahat spor yapabileceğiniz türden bir yer. Eğitim sağlayacak hocanın gelmesiyle birlikte basitısınma egzersizleri ile spora başladık ilk günlük hareketler deneyimli eğitimci sayesinde benim gibi spor yapmayan birini bile zorlamadı diyebilirim. Hocanıza güvendiğiniz sürece her şey çok güzel ilerliyor. Spor sonrasında isteyenlere sauna ve spa hizmetleri de sunan merkezde yok yok demek mümkün.

Escort Ataköy Fitness etkinliklerine yaklaşık bir iki aydır devam etmemle birlikte salonun farklı özelliklerini de denemek istedim. İlk olarak saunasını denemek üzere işlem yaptırdım. Aynı resimlerdeki gibi gerçek ahşaptan oluşan sauna sayesinde tüm bedeniniz rahatlıyor ve gevşiyor. Özellikle ağır spor faaliyetlerine başladıktan sonra kasların rahatlaması için sauna çok fazla yardımcı oluyor. Her zaman gitmesem de zaman buldukça saunadan da yarar görmeye başladım. Diğer bir avantaj ise salonun vitamin kokteyleri yapması. Bu gerçekten çok yararlı ve müthiş bir uygulama bence. Spor esnasına ya da sauna da terlemeyle mineral kaybı da oluyor. Bunu engellemek ve yenilenmek için vitamin barda yapılan içeceklerden takviye yapmak oldukça güzel bir seçenek.Mevsime uygun içecek çeşitlerinden istediğinizi seçebilir ve özel olarak da karışım yaptırabilirsiniz.

PAYLAŞ